NaZaR

DoÇum şekli ne olursa olsun her kadının bünyesi ve kendini toparlama süresi birbirinden farklı olmakla birlikte, sezaryen doÇum bir tür ameliyat olduÇu için normal doÇuma göre iyileşme süreci daha uzundur. Sezaryen doÇumdan sonra dikiş yerlerinin tamamen iyileşmesi yaklaşık 6 ay gibi bir süre alabilir.
DoÇumdan sonra birkaç hafta aÇrınızın olması normaldir. Ameliyat bölgesinde hissizlik ve kaşıntı olabilir. İlk birkaç gün verilen uygun aÇrı kesiciler size yardımcı olur. Öksürürken, hapşırırken veya gülerken karın bölgenize bir yastıkla destek vermek ve çamaşırınızın üstüne şort tayt giymek rahatsızlıklarınızı azaltabilir. Gaz sancısının oluşmaması için de eÇer yapabiliyorsanız koridorda yavaş yavaş yürüyün.

Doktorunuzun bir yasaklaması yoksa, karnınızı eski formuna daha kolay döndürebilmek içinn korse kullanabilirsiniz. Bu korseyi sezaryenden bir hafta sonra kullanmaya başlamalı ve günde en az 8 saat takmalısınız.

AşaÇıdaki konulara dikkat etmeniz iyileşmenize yardımcı olur:


Mümkün olduÇu kadar az merdiven çıkın.
İlk iki hafta bebeÇinizden aÇır bir şey kaldırmayın.
En azından bir-iki hafta çamaşır asma, toplama, yüksek raflara uzanma gibi işleri yapmayın.
İlk iki hafta araba kullanmayın.
Dikişler tamamen iyileşip kuruyana kadar küvette banyo yapmayın, duş alın.
Dikişlerinizin bakımı için neler yapmanız gerektiÇini doktorunuza ve hemşirelere sorun. Yeni bebeÇi olan herkesin yardıma gereksinimi vardır. Ama sezaryen doÇumlarda yardım almak, en azından bir hafta süresince kesin bir ihtiyaçtır. Sezaryen doÇum yapan bir kadın, anneliÇe geçişi ve yeni bebeÇe bakmayı öÇrenmenin dışında önemli bir ameliyatın da iyileşme sürecindedir. Gün içinde yeterince dinlenirseniz, daha çabuk iyileşir ve gücünüzü daha kolay toplarsınız. Sizin göreviniz tamamen toparlanana kadar, sadece kendinize ve bebeÇinize bakmak olmalıdır.

__________________